Die Wirbelsäule nutzt sich wie jede Struktur, die eine Stützfunktion ausübt, mit der Zeit zwangsläufig ab. Hohe statische und dynamische Belastungen sowie lokale Überlastungen der besonders beweglichen oberen Segmente führen zu einer Abnahme der Regenerationsfähigkeit und einer allmählichen Degeneration knorpeliger und benachbarter Muskel-Band-Strukturen. Im Alter von 30 bis 35 Jahren weist fast jeder Mensch mehr oder weniger starke Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose auf. Und obwohl es unmöglich ist, den irreversiblen Prozess der biologischen Alterung zu stoppen, ist es durchaus möglich, ihn zu verlangsamen.
Diagnose
Um den Zustand objektiv zu beurteilen und degenerativ-dystrophische Veränderungen der Halswirbelsäule zu erkennen, werden strahlenbildgebende Verfahren eingesetzt:
- Übersichtsspondylographie (Röntgenuntersuchung ohne Kontrastmittel in frontaler, seitlicher und schräger Projektion)
- Röntgen mit Funktionstests
- MSCT (multispirale Computertomographie)
- MRT
- Die Übersichtsspondylographie der oberen Wirbelsäule ist eine traditionelle Methode zur radiologischen Diagnose der zervikalen Osteochondrose. Mit seiner Hilfe wird der Zustand der Wirbelkörper beurteilt, deren Form, Höhe, Verformungsgrad und Verschiebung relativ zueinander bestimmt. Röntgenbilder machen Osteophyten sichtbar, also Bereiche, in denen sich das Knochengewebe verflüssigt.
- Die Spondylographie mit Funktionstests ist eine Untersuchung zur Erkennung von Anzeichen von Bewegungsstörungen. Bei der Röntgenaufnahme wird die maximale Beugung und Streckung der Halswirbelsäule erfasst.
- MSCT ist eine fortschrittliche Alternative zum Röntgen. Mehrschichtige Bilder visualisieren Knochenstrukturen, Bandscheiben, Bänder, Wirbelkanal und Rückenmark detaillierter.
- Die Magnetresonanztomographie ermöglicht eine zusätzliche Visualisierung der Knorpelschicht und anderer Weichteile der Wirbelgelenke. Die Studie wird bei schweren neurologischen Symptomen verschrieben, um eine zervikale Osteochondrose von einer akuten Zwischenwirbelhernie zu unterscheiden.
Behandlung der zervikalen Osteochondrose
Die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule zielt darauf ab, Schmerzen zu beseitigen und das Fortschreiten des pathologischen Prozesses zu verlangsamen. Sie erfolgt in zwei Richtungen: Begrenzung der Auswirkungen ungünstiger Faktoren und Unterdrückung der Mechanismen der Krankheitsentwicklung.
Zu den therapeutischen und präventiven Maßnahmen zur Minimierung des Einflusses von Krankheitserregern gehören:
- rationelle Auswahl der Arbeitsmöbel
- Verwendung orthopädischer Matratzen und Kissen
- Korrektur von Hörvermögen, Sehvermögen und Körperhaltung
- Tragen spezieller Befestigungsvorrichtungen
- Einschränkung der Arbeitstätigkeit im Zusammenhang mit langfristigen Zwangsbedingungen
- ausreichende körperliche Aktivität
- richtige Ernährung
Es gibt viele verschiedene Methoden der therapeutischen Korrektur, die darauf abzielen, die Entwicklung des degenerativen Prozesses zu verlangsamen.
Massage bei zervikaler Osteochondrose
Zu den obligatorischen Therapiemaßnahmen gehören Massageverfahren zur Linderung von Entzündungen und zur Schmerzlinderung. Die effektivsten Arten der Kragenbereichsmassage:
- klassisch
- therapeutisch (manuell)
- Akupressur (Akupunktur)
- Vakuum (Dose)
- Hardware
Dank der Massagetechniken wird die lokale Blut- und Lymphzirkulation verbessert, der Gewebetrophismus beschleunigt, Muskelverspannungen gelöst, Verspannungen im Nacken gelöst, der Muskeltonus verbessert und die Muskelelastizität erhöht.
Orthopädische Halsbänder
Um die Halswirbelsäule in der richtigen Position zu fixieren, werden spezielle orthopädische Hilfsmittel (Schanz-Kragen) verwendet. Abnehmbare Strukturen in verschiedenen Größen, Formen und Steifigkeitsgraden begrenzen die übliche pathologische Position des Kopfes, steuern Bewegungen im Nacken, reduzieren den Druck auf die Wirbelsäulensegmente, wärmen und entspannen verspannte Muskeln und verhindern ein weiteres Fortschreiten der Krankheit.
Der Halskragen für Osteochondrose ist in mehreren Modifikationen erhältlich:
Weiche Schienen aus medizinischem Schaumgummi oder andere poröse hypoallergene Materialien verfügen über eine Aussparung für das Kinn und die unteren Flächen des Halses sowie Halterungen. Sie dienen der Korrektur kleinerer Erkrankungen der oberen Wirbelsäule, der Aufrechterhaltung der anatomisch korrekten Position der Wirbel und der Entspannung der Schultergürtelmuskulatur.
Pneumatische (aufblasbare) Halsbänder Entwickelt, um Schmerzen vorzubeugen, die Traktion zu glätten und eine Kompression der Wirbelarterie zu verhindern.
Halbstarre BandagenAusgestattet mit Metalleinlagen stabilisieren sie zuverlässig die Zwischenwirbelsegmente. Sie schränken den Bewegungsspielraum erheblich ein und tragen zur Erweiterung der Wirbelkörperzwischenräume bei.
Starre Korsetts aus strapazierfähigem Kunststoff Entwickelt, um die Halswirbelsäule in einer neutralen Position vollständig zu immobilisieren. Wird in späteren Krankheitsstadien verschrieben, begleitet von Kompressionsstörungen.
Der Kragen für Osteochondrose der Halswirbelsäule wird vom Arzt unter Berücksichtigung des Alters, der anatomischen Gegebenheiten und des Stadiums des degenerativen Prozesses ausgewählt.
Manuelle Therapie
Die manuelle Therapie zielt darauf ab, Blockaden in den motorischen Segmenten zu erkennen und zu beseitigen. Eine lokal dosierte Wirkung auf die Wirbelgelenke hilft, den Blutfluss und die Blutversorgung des Gehirns zu normalisieren, Kompression (Einklemmen) zu beseitigen und die normale Funktion der Nervenfasern wiederherzustellen. Durch gezielte Eingriffe durch einen Chiropraktiker können Sie maximale Entspannung erreichen, Muskelkrämpfe, zervikogene Kopfschmerzen aufgrund einer Schädigung der anatomischen Strukturen des Nackens und Spannungskopfschmerzen beseitigen.
Akupunktur
Ziel der Akupunkturtherapie, bei der Akupunkturnadeln in bioaktive Punkte im Nacken und in den Schulterblättern eingeführt werden, ist die Wiederherstellung des gestörten Energiegleichgewichts. Durch die Stimulierung schneller Kontraktionen sensorischer Nervenfasern und die Freisetzung von Endorphinen und Neurotransmittern hat Akupunktur bei zervikaler Osteochondrose eine starke entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung. Dank dieser Technik verschwinden Taubheitsgefühle in den Händen, Schwindel und Tinnitus, die Durchblutung verbessert sich und die Beweglichkeit wird optimiert.
Physiotherapie
Die Physiotherapie bei degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern und Genesungsprozesse anzuregen. Die größte therapeutische Wirkung wird erzielt durch:
- Föderationskreis Ural
- Ultraschallbehandlung
Häufig gestellte Fragen
Wie kann bei akuten Schmerzen aufgrund einer lumbalen Osteochondrose geholfen werden?
Bei plötzlich auftretenden akuten Schmerzen ist eine Fixierung des unteren Rückens erforderlich. Dadurch werden die verkrampften Muskeln ruhiggestellt und entlastet. Legen Sie den Patienten dann, wenn möglich, auf den Rücken und legen Sie ein Kissen unter die gebeugten Knie. Um die Schmerzen zu lindern, sollten Sie ein Medikament mit schmerzstillender und entzündungshemmender Wirkung (NSAID) einnehmen. Zusätzlich können Sie eine Salbe oder ein Gel auf Basis von Diclofenac oder seinen Analoga verwenden oder eine kalte Kompresse auflegen (nicht länger als 10 Minuten). Es ist sehr wichtig, die Belastung der Wirbelsäule zu beseitigen und so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen.
Ist es möglich, bei lumbaler Osteochondrose körperliche Übungen zu machen?
Sportunterricht bei lumbaler Osteochondrose ist nicht nur nicht verboten, sondern auch empfohlen (außer bei akuten Schmerzphasen). Sie sollten jedoch darauf achten, die Wirbelsäule nicht axial zu belasten und Kniebeugen, Sprünge und das Heben von Gewichten kategorisch vermeiden. Eine Reihe von Übungen sollte von einem Spezialisten individuell ausgewählt werden.